Hur kulturen påverkar den psykiska hälsan på arbetsplatsen 

Vår Health on Demand-forskning visar att anställda som känner sig stödda av sin arbetsgivare är mer produktiva, mer engagerade och mindre benägna att lämna sina jobb.

Dessvärre har de senaste åren påverkat arbetsplatsens psykiska hälsa avsevärt, medan psykiska problem utanför arbetet, såsom den ökade levnadskostnaden, även har en negativ inverkan.

17 % känner sig nu mycket eller extremt stressade i vardagen. Ytterligare 32 procent känner sig lite stressade. En fjärdedel av de anställda (24 %) har det sämre ekonomiskt och en av fem (20 %) känner sig ensammare eller mer isolerade än tidigare, vilket gör psykisk ohälsa till den största orsaken till frånvaro och närvaro.

En företagskultur som erkänner dessa påtryckningar på anställda kan minska riskerna för psykisk hälsa. Exempelvis rapporterade en av två personer som kände sig stöttade av sin arbetsgivare under pandemin en mestadels positiv upplevelse, jämfört med bara en av fyra som kände sig mindre stöttade.

Kritiskt för att skapa en företagskultur som stöder mental hälsa på arbetsplatsen är att anta en gemensam strategi. Istället för att bara hjälpa människor att återhämta sig när de blir sjuka måste arbetsgivare även hjälpa dem att hålla sig friska. Detta kräver att man tittar på de underliggande problemen som driver dålig mental hälsa i din organisation och sedan sätter förebyggande lösningar på plats för att skapa en kultur där människor kan trivas.

Skapa en företagskultur där människor kan trivas med snabb tillgång till mentalvårdsbehandling och hjälpa till att hålla sig friska. Inklusive förebyggande psykisk hälsa på jobbet stöd.

Kategorier av psykiska hälsofördelar:

För att se om normerna tillämpas, mät effekterna av psykiska problem på välbefinnande, närvaro och produktivitet.

Denna information kan sedan användas för att informera policyer baserat på de underliggande faktorer som påverkar din personalstyrka.

Förutom att ta itu med problem som undergräver mental hälsa på jobbet är det även viktigt att titta på vad som hjälper människor att hålla sig friska.

Enligt vår Health on Demand-undersökning om vad anställda vill ha, säger tre av fem (60 %) anställda att flexibelt arbete är mycket värdefullt för deras välbefinnande. Över hälften (54 %) värdesätter policyer och praxis som skapar en hälsosam arbetsmiljö och en stark känsla av gemenskap (53 %). En av två (50 %) vill ha stöd med psykisk hälsa, motståndskraft och personliga relationsproblem.

Digitala lösningar bidrar även till att öka tillgången till psykiskt stöd. Nästan hälften av de anställda (47 %) ser möjligheten att ha en videochatt med en terapeut som mycket värdefull. Samma procent sätter ett högt värde på verktyg som hjälper dem att bygga mindfulness och motståndskraft som färdigheter för att bättre hantera pressen. 

Mer än en tredjedel av de anställda (38 %) ser ett stort värde i att få tillgång till råd om psykisk hälsa som drivs av artificiell intelligens (AI). Nästan hälften av alla anställda ser virtuella stödgrupper för dem som känner sig ensamma och isolerade som mycket värdefulla. 45 % av de anställda värdesätter verktyg som ger utbildning i hur man identifierar och stödjer andra som står inför psykiska utmaningar. Exempelvis chefsutbildning om psykisk hälsa.

Sammantaget visade sig tillgången till psykiska hälsofördelar ha en positiv inverkan på hur stödda anställda känner sig. Två tredjedelar (64 %) av de anställda med tillgång till psykiska förmåner känner sig mycket väl stöttade, jämfört med mindre än hälften (44 %) av de utan.

Av de anställda som har tillgång till psykiska förmåner genom sina arbetsgivare:

En förutsättning för att öka den psykiska hälsan på arbetsplatsen är att skapa psykologiskt säkra kulturer där människor känner sig trygga med att vara sig själva på jobbet utan rädsla för att döma.

Dessvärre innebär stigma kring många problem, inklusive mental hälsa, att många människor känner att de inte kan ta med sig hela sina personligheter till jobbet.

Många föräldrar känner sig oförmögna att diskutera sina barnomsorgsåtaganden och yngre arbetare kämpar för att erkänna hur ensamma de är. Medan 79 % av HBTQ+-personalen har upplevt en psykisk sjukdom där arbetet var orsaken eller faktorn, säger fyra av fem (81 %) att de inte känner sig bekväma med att diskutera sina psykiska utmaningar med andra.

Att göra det säkert för människor att vara sig själva på jobbet ökar inte bara mental hälsa på jobbet, det ökar även produktiviteten. En stor studie av Google om vad som gjorde vissa team mer effektiva än andra visade att team med hög psykologisk säkerhet översteg sina mål med 17% i genomsnitt. Medan de med låg psykologisk säkerhet missade sina mål med 19 % i genomsnitt.

Inkluderande förmåner som är utformade för att normalisera tabubelagda ämnen kan hjälpa till med detta och få alla anställda att känna sig uppskattade. Hjälper dig att skapa en mer mångsidig arbetsstyrka så att du bättre kan svara på behoven hos de många kunder som står inför dessa problem.